MAGENS

krispaket

För dig som vill slippa mage och tarmproblem och leva ett normalt liv utan kramper, gaser, förstoppning, diareer, uppsvullnad och smärta.

30 dagar med privat och gruppcoaching för att återställa magen och tarmen från grunden.

Nästa KRISPAKET för magen startar v34. Läs mer HÄR!

SÖMNENS

krispaket

Passar dig som vill få hjälp med att hitta grundorsaken till just dina sömnproblem. En god natts sömn kräver att flera komponenter funkar. I denna kurs får du lära dig vad!

30 dagars enskild och gruppcoaching för att återta makten över sömnen.

Sömnen är tillsammans med maten, andningen och rörelse den viktigaste delen i en bra hälsa. Trots det så har bortemot 50% av befolkningen över 40 år idag problem med sin sömn. Varför det och vad kan du göra åt det?

Insomningsproblem, vaknar för tidigt, vaknar flera gånger, oro, sömnapné eller mkt snarkningar. Alla dessa delar adresseras i denna 30 dagar kurs och du får förutom coaching i grupp även personlig rådgivning och personligt program att utgå ifrån.

Read More
Nästa KRISPAKET för sömnen startar hösten 2020

STRESSENS

krispaket

Kroppen klarar en viss mängd påfrestning.  Denna kurs lär dig identifiera vilka områden just du bör fokusera på och ger verktyg för att hantera dem. Det kanske inte alls är det du tror som får dig att bli stressad.

30 dagar av personlig och gruppcoaching är en början och ger bra grund för ett fortsatt mindre stresspåvekat liv!

30 dagars enskild och gruppcoaching för att återta makten över sömnen.

Sömnen är tillsammans med maten, andningen och rörelse den viktigaste delen i en bra hälsa. Trots det så har bortemot 50% av befolkningen över 40 år idag problem med sin sömn. Varför det och vad kan du göra åt det?

Insomningsproblem, vaknar för tidigt, vaknar flera gånger, oro, sömnapné eller mkt snarkningar. Alla dessa delar adresseras i denna 30 dagar kurs och du får förutom coaching i grupp även personlig rådgivning och personligt program att utgå ifrån.

Read More
Nästa KRISPAKET för stressen startar längre fram i höst

MINIKURSER

Här kommer efterhand presenteras fler och fler minikurser till mycket bra priser. En del gratiskurser kommer också att finnas att tillgå. Det kan vara allt från hormonyoga pass till mage/tarm föreläsningar, hormonföreläsningar mm mm

Se till att abonnera på vårt nyhetsbrev för att inte missa några nyheter som hjälper dig mot bättre hälsa!

AKTUELLA MINIKURSER

PRIVAT HÄLSOCOACHING

Vill du ta ett totalgrepp om din hälsa?

Har du dragits med en massa symptom under en längre period? Trötthet, magproblem, migrän, nedstämdhet, viktproblem, oro, stress? Det finns sätt att komma till rätta med detta genom att faktiskt lyfta på många olika stenar och få hjälp med var du ska börja och i vilken ordning du ska göra vad.

En hälsocoach inom funktionsmedicin guidar dig engagerat, tryggt och personligt genom djungeln av olika information och metoder och hittar tillsammans med dig rätt väg att gå för dig. KostKroppKnopp erbjuder några olika vägar att gå och du hittar mer information om detta genom att klicka på knappen nedan.

OLIKA LABTESTER

I anslutning till köp av hälsocoaching eller separat erbjuder KostKroppKnopp flertalet olika hälsotester för testning av olika mineral och vitaminnivåer. Tungmetallbelastning, hormonnivåer av kortisol och könshormoner, matintoleranstester etc. Se nedan för de olika testerna.

TIPS OCH INFO

Här hittar du olika filmer och klipp med information, tips, råd etc som du kan använda i vardagen.